癌癥病人的自我心理治療

不同的心理可以致癌,治癌，防癌�？茖W研究表明，除了環境因素與癌癥關系以外，心理因素與癌癥同樣存在著密切的關系。就是說，不同的心理可以致癌，治癌，防癌。

1：心理致癌：人類在同癌癥斗爭過程中發現，抑郁悲傷的心理，緊張的情緒，應激的反應和沉重的精神壓力，可以成為癌癥的誘因。古希臘的醫生珈倫在觀察了大量病例以后注意到,性格憂郁的女子比開朗活潑的女子更容易得癌癥。另一位有名望的醫生佩吉特也認為，在牽腸掛肚，憂慮悲觀的情緒之后，癌癥往往會乘虛而入。

大量的人群流行病學調查和研究證實，癌癥與患者內心沖動有關，長期過度的緊張與焦慮不安，刺激中樞神經系統，可導致大腦興奮與抑制失調，抑御癌癥的自身免疫系統的減弱，從而使體內某些細胞發生癌變。

在50年代，勞倫斯.菜香心理學家曾對一組癌癥患者的生活史作了調查發現，絕大多數人從童年時期開始便留有不同程度的心理傷痕。如早年喪父母，青年失戀，中年失偶，成年亡子等。這些人由于生活中遭受打擊而變得沉默寡言，孤影自憐，對生活失去信心，對工作缺乏熱情，對同事沒有友愛，整個人生沉浸在孤獨痛苦之中。

西德的科學家巴爾特魯施博士對8000例癌癥病人調查后也得出了類似的結論。這8000例病人中的大多數其惡性腫瘤的臨床表現，都發生在涉及失望，孤獨和其他沉重打擊和精神壓力頻繁發生的時候。
據報道，一位英國醫生對250例癌癥病人進行了全面調查，發現癌癥發病之前，受過精神打擊的有三分之二以上。美國本松博士認為，人每天處于高度緊張環境中，可引起血液中皮質脂醇的濃度迅速增加，導致免疫器官中T，B淋巴細胞和其他免疫成分的破壞，不能及時消除體內突變細胞，于是患癌癥的可能性就明顯增加了。

有的學者收集了近50年的資料，發現憂郁，焦慮，失望和難以解脫的情緒變化時間大多數在癌癥前1至2年。婓松在《三國志，魏志，賈達傳》的注釋中生動的描繪了賈達和別人吵架“發憤生瘺”的事實。發憤就是發怒，“瘺”就是我們現代所說的腫瘤。由此看來，非健康的心理，確實為癌癥的發生制造了可乘之隙。

“癌性格”與癌癥
所謂“癌性格”是心理學家首先提出的。這種具有“癌性格”的人，有其特殊的行為和舉止，尤其是心理上也有特殊的外形。如從小對任何事物莫不關心，孤獨內向，不與親友或父母接近，成人后依戀一個人或自己的職業，并將自己的精力傾注于自己的配偶,孩子和工作,一旦遭到挫折,這種人一般容易在兩年內發生癌癥。

2：心理治癌：正象失常的心理會成為致癌的前提一樣，健康充實的心理則同樣是站勝癌癥的重要條件。許多事實證明，一個決心戰勝癌癥的人，能夠存活和延長生命的機會要多的多。
有很多癌癥病人一旦獲悉自己身患絕癥，便不思飲食，悲觀失望。而事實上醫生應該讓病人明白,他的免疫系統仍然存在,并且仍在與癌癥進行斗爭,關鍵是需要病人適當地調節,配合治療,充分發揮機體免疫功能。
在美國的一位空軍醫院曾治療了一位61歲的喉癌患者，這位病人在連唾液都難以咽下的情況下，積極配合醫生治療。特別是在當他看了白細胞怎樣攻擊癌細胞，最終全部圍殲癌細胞的實況以后，更堅定了戰勝癌癥的信心。兩周以后，這位病人的腫塊明顯萎縮,體重逐漸恢復,最后競完全恢復了健康。
當然，在危及生命的癌癥面前，建立足夠的信心和保持異常的冷靜是一種很難的事情。但有經驗的腫瘤專家都認為，有些腫瘤本來是致命的，正是由于病人以健康的心理對待癌癥，以頑強的毅力克服病痛，才能使自己存活下來延長生命。

早在1918年，國外就有人搜集了全世界302例癌癥自愈病例資料，并經病理切片所證實。近30年來，世界各地癌癥自愈的報道屢見不鮮。最近，美國癌癥協會的研究統計表明，癌癥患者可能自愈的約占1/10。這種自愈的原因，并不在于直接將癌細胞殺死，主要由于病人體內環境的改變，免疫力增強。這種能力可能阻止癌細胞生長，逐漸由正常細胞取代，或者造成無法適應的狀態，使癌細胞轉化為正常細胞。
專家們認為，憂郁消沉的人，通過復雜的神經體液調節機制，其免疫力顯著下降，從而促使癌癥日趨惡化，而樂觀爽快的人，其免疫力成倍提高，癌腫的生長就受到抑制。由此說明，精神因素對癌癥的自愈有著極為密切的關系。

3:心理防癌：在明白了非正常的心理可以導致癌癥發生和有助于患癌癥的癥狀向嚴重的方向發展的道理以后，人們認識到，以樂觀的情緒，健康的心理投入到生活中去，是減少癌癥發生和延續生命所必不可少的。


實際上，在生活中的打擊和改變人的情緒的情況是經常存在和發生的。問題的關鍵就是如何對待和怎樣處理，避免這一切。首先，應當設法降低日常生活中的緊張和壓迫感。工作和生活做到有計劃，有規律，適當的休息和娛樂有助于緩解心情的緊張狀態。

現代人們應當培養多種愛好和興趣，這樣可以陶冶性情，意于心理健康。短途旅游和度假有利于忘掉工作生活中的煩惱和憂愁。其次是要沉著地應付突如其來的各種打擊，平日里要與人為善，團結同事，辦事公道，真心誠意地接觸周圍人群，這樣在您遇到挫折以后會有很多人來幫助您。另外，共同的信仰和理想的追求也常能提供我們溝通感情和擺脫失望情緒的通途，并具備了文明素質，即使在困難和挫折面前也會使人更加頑強，培養健康心理，預防癌癥的發生，渡過幸福的晚年。